Pewność siebie to stan, w którym czujesz się dobrze i swobodnie w swoim ciele. Uważa się, że osoby pewne siebie łatwiej osiągają to, czego chcą i dostają od życia więcej. Wydawać by się mogło, że los im po prostu sprzyja. A może po prostu stwarzają warunki, dzięki którym czują się komfortowo? To możliwe chociażby za pomocą odzieży! Jeśli chcesz wiedzieć jak, czytaj dalej!
Czy ubiór wpływa na pewność siebie?
Wyobraź sobie, że idziesz na ekskluzywną imprezę, a ktoś powiedział Ci, że to bal przebierańców. Scena niczym z filmu Bridget Jones – jeśli oglądałaś, to doskonale wiesz o czym mowa. Na pewno strój króliczka w miejscu, gdzie wszyscy są w sukniach i smokingach nie dodaje pewności siebie. Jest nawet dużo gorzej, bo jeśli przed wejściem nie miałaś problemu z pewnością, po zobaczeniu min wszystkich osób zapomnisz co to znaczy. Dlatego też ubiór ma wpływ na pewność siebie, a skrajny przykład Bridget jest tego potwierdzeniem. Jak jednak wykorzystać tą wiedzę na co dzień?
Jak poprawić pewność siebie?
Ważne, żebyś miała świadomość, że tu nie chodzi o oszukiwanie siebie i wmawianie, że zakładając szpilki będziesz pewna siebie. Nie będziesz, jeśli tego nie poczujesz. To wszystko musi wynikać z Twojego wnętrza. Nie zbudujesz od zera pewności siebie przez dobry wygląd. Możesz ją jedynie wzmocnić. Jeśli więc czujesz, że problem leży głębiej, lepiej będzie jeśli zdecydujesz się na poradę psychologa, który znajdzie źródło braku pewności i razem z Tobą to wypracuje. Ja w artykule zamierzam poruszyć jedynie aspekty niewielkiego, ale dla niektórych znacznego wpływu stroju na zachowanie i pewność siebie.
Jak cię widzą, tak cię piszą
Pewność siebie jest nam szczególnie potrzebna, gdy chcemy dobrze wypaść, na przykład podczas rozmowy kwalifikacyjnej, na randce lub gdy chcemy coś wynegocjować – podwyżkę, kupno mieszkania. Nieodpowiednio wybrane ubranie może powodować dyskomfort, przez co możemy zostać źle ocenieni, na przykład jako niecierpliwi i niespokojni. I to wszystko tylko przez uwierającą w szyję metkę. Kluczem więc jest nasz komfort w danym ubraniu. Jeśli podczas rozmowy jest Ci gorąco, bo masz grubą marynarkę, nie wahaj się tylko ją ściągnij! Inaczej będziesz wysyłać negatywne sygnały np. zniecierpliwienie. A to tylko przez głupią marynarkę!
Dbałość o detale
Kolejnym bardzo ważnym aspektem jest dbałość o detale i schludność. Jak już pewnie zauważyłaś, nie piszę tutaj o konkretnych ubraniach – to już pozostawiam Tobie. Ja przedstawiam tylko główne zasady, które mam nadzieję wprowadzisz w życie.
Schludność to podstawa. Czyste buty, wyprasowana koszula, dobrze dobrana biżuteria. To wszystko sprawi, że będziesz wyglądać dobrze. Co ciekawe, jeśli postarasz się, by wyglądać schludnie, większość osób może nie zwrócić na to uwagi. Ale jeśli tylko przyjdziesz na rozmowę kwalifikacyjną w wymiętej koszuli, możesz być pewna, że wszyscy to zauważą.
Na ważne wydarzenia, staraj się ubierać sprawdzoną odzież, która Cię nie zawiedzie chociażby plamami potu. Skrupulatnie przygotuj cały zestaw, zadbaj by był zgodny z konwencją spotkania, zrób odpowiedni makijaż, wyprostuj się i idź zmieniać świat!