W czasie lata najchętniej wychodzimy na słońce i przypiekamy swoją skórę na brązowo. Warto jednak pamiętać o zagrożeniach zanim rzucimy się w wir opalania. Podstawowym są oparzenia, które najczęściej tylko pieką przez kilka dni, a później schodzi nam naskórek. Jednak w skrajnych przypadkach mogą doprowadzić do poważnych powikłań i konieczności hospitalizacji. Nadmierne opalanie wysusza naszą skórę, przez co szybciej się starzeje i traci jędrność. Jeżeli chcemy tego uniknąć, korzystajmy z kremów do opalania z odpowiednimi filtrami ochronnymi. Wiele osób wciera w skórę mniejszą ilość preparatu, niż jest zalecane. Pamiętajmy, że zmniejsza to skuteczność filtra. Warto też zrezygnować ze słońca w godzinach 11.00-14.00, kiedy słońce przypieka najmocniej. Najpoważniejszym zagrożeniem dla naszej skóry jest jednak czerniak, który atakuje w miejscach występowania pieprzyków. Ta złośliwa odmiana raka skóry co roku atakuje coraz więcej osób. Można się przed nim bronić rezygnując z nadmiernego opalania, a w szczególności z tak popularnego solarium. Profilaktycznie może działać również zielona herbata, która podana z kostkami lodu zastąpi zimne napoje. Ma ona działanie antyoksydantowe, które skutecznie zwalcza wolne rodniki wywołujące raka. Kontrolujmy powstawanie nowych zmian na naszej skórze. Jeżeli zauważymy jakieś zmiany, zgłośmy się do dermatologa.

Comments are closed.

Polecamy
  • Jaką dietę powinniśmy stosować w zatruciu pokarmowymJaką dietę powinniśmy stosować w zatruciu pokarmowym
    Podczas zatrucia pokarmowego, przez pierwsze dwa, trzy dni, człowiek nie ma praktycznie ochoty na nic do jedzenia. O ile taki przestój w przyjmowaniu pokarmów nie wyrządzi nam szkody, o tyle …
  • Dieta ziemniaczanaDieta ziemniaczana
    Głównym składnikiem tej diety są przede wszystkim ziemniaki. To ich powinno się najwięcej jeść podczas trwania tej diety. Ziemniaki wbrew pozorom są bogate w różnego rodzaju składniki odżywcze. Dlatego też …
  • Medycyna na odległość, czyli telemedycynaMedycyna na odległość, czyli telemedycyna
    Możliwości jakie z jednej strony daje Internet, ale również współczesne komputery pozwala na wykonywanie nawet skomplikowanych operacji na odległość. Daje to szansę wielu pacjentom na korzystanie z usług lekarzy, którzy …
Strony