W czasie lata najchętniej wychodzimy na słońce i przypiekamy swoją skórę na brązowo. Warto jednak pamiętać o zagrożeniach zanim rzucimy się w wir opalania. Podstawowym są oparzenia, które najczęściej tylko pieką przez kilka dni, a później schodzi nam naskórek. Jednak w skrajnych przypadkach mogą doprowadzić do poważnych powikłań i konieczności hospitalizacji. Nadmierne opalanie wysusza naszą skórę, przez co szybciej się starzeje i traci jędrność. Jeżeli chcemy tego uniknąć, korzystajmy z kremów do opalania z odpowiednimi filtrami ochronnymi. Wiele osób wciera w skórę mniejszą ilość preparatu, niż jest zalecane. Pamiętajmy, że zmniejsza to skuteczność filtra. Warto też zrezygnować ze słońca w godzinach 11.00-14.00, kiedy słońce przypieka najmocniej. Najpoważniejszym zagrożeniem dla naszej skóry jest jednak czerniak, który atakuje w miejscach występowania pieprzyków. Ta złośliwa odmiana raka skóry co roku atakuje coraz więcej osób. Można się przed nim bronić rezygnując z nadmiernego opalania, a w szczególności z tak popularnego solarium. Profilaktycznie może działać również zielona herbata, która podana z kostkami lodu zastąpi zimne napoje. Ma ona działanie antyoksydantowe, które skutecznie zwalcza wolne rodniki wywołujące raka. Kontrolujmy powstawanie nowych zmian na naszej skórze. Jeżeli zauważymy jakieś zmiany, zgłośmy się do dermatologa.

Comments are closed.

Polecamy
  • Homeopatia cieszy się coraz większą popularnościąHomeopatia cieszy się coraz większą popularnością
    Homeopatia jest dziedziną medycyny, która po dziś dzień wydaje się być jeszcze nie zbadaną. Jednak ze względu na dużą skuteczność oraz nieszkodliwość dla organizmu, zyskuje sobie coraz większą grupę zwolenników. …
  • To od człowieka zależy jak będzie wyglądała przyszłość czy będzie zdrowaTo od człowieka zależy jak będzie wyglądała przyszłość czy będzie zdrowa
    Zdrowie jakże istotna kwestia, jednak ówczesne pokolenie rzadko co bierze sobie je do przysłowiowego serca. Zaniedbania niemalże na każdym kroku, zamieszanie, pośpiech, takie zachowanie automatycznie równa się zagrożeniem życia. Zaleca …
  • Jaką dietę wybrać dla siebieJaką dietę wybrać dla siebie
    Niewiele kobiet jest zadowolonych ze swej sylwetki. Większość z nas narzeka na zbędne kilogramy tu i ówdzie. Częste stosowanie diet nie zawsze przynosi efekty, zwłaszcza jeżeli nie robimy tego wystarczająco …
Strony