Powszechna tęsknota do bycia młodym i pięknym, najlepiej przez całe życie objawia się między innymi mnożeniem się receptur i diet na odchudzanie. Jest tego mnóstwo w Internecie, także licznie wydawane w postaci książkowej, broszurowej lub w formie publikacji prasowej. Jak się w tym wszystkim rozeznać i wybrać taką, która byłaby skuteczna i nie groźna dla zdrowia. Wolność słowa obowiązuje także w tej dziedzinie i każdy może publikować właściwie co chce. Wszystkie te przepisy na piękno polecane są przez ich autorów lub popularyzatorów jako fantastyczne, odkrywcze, rewelacyjne i najlepsze. Trudno z każdym nowo odkrytym przepisem biegać do lekarza czy dietetyka, który wyraził by swoja opinię. Z drugiej strony zaufanie do pisanego słowa musi być w tym przypadku ograniczone, bo w końcu są to eksperymenty na własnym organizmie. Część z tych diet i przepisów jest faktycznie sprawdzona i pod względem medycznym akceptowalna, tylko skąd się dowiedzieć – która. Może warto by zaapelować do podmiotów publikujących diety na odchudzanie o zamieszczanie notatki, czy dany przepis ma akceptację fachowców (jakich), czy też żadnych referencji nie posiada.

Comments are closed.

Polecamy
  • FitnessFitness
    Fitness cieszy się niesłabnącym powodzeniem wśród wielu osób rozpoczynających przygodę z wysiłkiem fizycznym. Skąd tak duża popularność, ale i skuteczność ćwiczeń opracowanych w latach 70? Przede wszystkim zapewniają odpowiednią ilość …
  • HartowanieHartowanie
    Niejednokrotnie spotykam się z mamami, które twierdzą, że jak jest zimno to z dziećmi nigdzie nie wychodzą, gdy pada to także, jak jest zima to w ogóle nie wspomnę. I …
  • Osoby ciągle zdroweOsoby ciągle zdrowe
    Osoby, jakie nigdy nie chorują, mając wspaniałe zdrowie, są w stanie wiele zrobić. Dla nich każdy dzień jest pełen przygód, a tym samym wszelakiego rodzaju wiedzy, zezwalającej nam na to, …
Strony