Witamina D. Od jakiegoś czasu źle się czułam. Poszłam na wizytę do lekarza. Od lekarza na drugi dzień poszłam na badania krwi, w tym na poziom witaminy D inaczej metabolit 25(OH). Po kilku dniach odebrałam wyniki badań i znów do lekarza. Tak jak się domyślałam, mam niedobór witaminy D. Nie dostałam recepty, bo większość witamin może kupić każdy. Oprócz tego, w badaniu wyszła mi anemia i parę drobiazgów, którymi się nie przejęłam. Lekarka napisała na kartce dawkowanie witaminy D, ale na anemię nic nie zapisała, jedynie sok z buraka. Wydało mi się to bardzo rozsądne i piłam ten sok. Kupiłam witaminę D w kroplach razem z witaminą K2 MK7, wyczytałam jakie dawkowanie witaminy D stosować i tak kropliłam sobie przez miesiąc, aż w końcu poczułam się dużo lepiej. Czytałam dużo na temat tej witaminy i sporo zapamiętałam. Okazuje się, że jest bardzo potrzebna właściwie każdemu człowiekowi. Zapobiega chorobom, jest naturalnym antybiotykiem. Niedobór objawia się, bezsennością, niesmakiem w ustach, bólami kostno mięśniowymi i wiele innych.

Leave a Reply

Polecamy
  • Jak ważne jest zdrowie?Jak ważne jest zdrowie?
    Bardzo często ludzie nie zdają sobie sprawy z tego, jak ważne jest zdrowie. Często je lekceważą. Objawia się wtedy, kiedy jest zimno, a takie osoby nie ubierają się zbyt ciepło. …
  • Medycyna niekonwencjonalna i jej ogólna krytykaMedycyna niekonwencjonalna i jej ogólna krytyka
    O medycynie niekonwencjonalnej, zwanej inaczej alternatywną, chyba każdy cokolwiek w życiu słyszał. Są to wszelkiego rodzaju metody lecznicze, niepoparte fachowymi badaniami naukowymi. Ludzie wierzą w nie, że pomagają i są …
  • Osoby ciągle zdroweOsoby ciągle zdrowe
    Osoby, jakie nigdy nie chorują, mając wspaniałe zdrowie, są w stanie wiele zrobić. Dla nich każdy dzień jest pełen przygód, a tym samym wszelakiego rodzaju wiedzy, zezwalającej nam na to, …
Strony