A jakie znaczenie w otyłości może mieć środowisko, otoczenie, ludzie? Niestety bardzo duże i niestety, jest to czynnik niezwykle znaczący, mogący doprowadzić człowieka do stanu z jakiego samodzielnie nie jest się w stanie wydostać. Na szczęście w aspekcie środowiskowym nie chodzi tylko i wyłącznie o wpływ ludzi, ale także, a może przede wszystkim o aktywność fizyczną, a raczej jej brak. Jeśli człowiek nie rusza się, a je, to nie ma możliwości, aby nie przytyć. Jeśli energia jaką dostarcza się do organizmu w postaci jedzenia znacznie przekracza energię, jaką pożytkujemy w ciągu dnia, to nie ma powodu aby dziwić się, że waga zaczyna się zmieniać w stronę niekorzystną, czyli rosnąć. Jeśli jednak człowiek oddaje się regularnym ćwiczeniom, na przykład biega, jeździ na rowerze lub po prostu spaceruje, to zapobiega to przybieraniu na wadze i niechcianemu wzrostowi tkanki tłuszczowej. Nie ma prostszej metody niż ruch, nie wiedzieć jednak czemu, ludzie wolą faszerować się środkami odchudzającymi zamiast po prostu dać coś od siebie.

Comments are closed.

Polecamy
  • TelemedycynaTelemedycyna
    Bardzo często telemedycyna znana jest nam także, jako medycyna na odległość. Współcześnie jest ona uznana za jedną z najnowszych oraz najbardziej popularnych form, które istnieją w usługach medycznych. Warto, więc …
  • Sprawdź objawySprawdź objawy
    Wiadomo, że są takie momenty, kiedy zauważamy jakiś niepokojący ból. Niestety samodzielnie trudno jest nam dokładnie określić, co nas boli i dlaczego tak się dzieje. Nie powinniśmy jednak decydować się …
  • Dieta w leczeni uczulenia na białko w mleku krowimDieta w leczeni uczulenia na białko w mleku krowim
    Leczenie dzieci, które są chore na różne uczulenia jest bardzo trudne i ciężkie i często potrzeba bardzo wiele czasu, aby opanować uczulenie podczas wykluczenia danego produktu z organizmu dziecka, które …
Strony