A jakie znaczenie w otyłości może mieć środowisko, otoczenie, ludzie? Niestety bardzo duże i niestety, jest to czynnik niezwykle znaczący, mogący doprowadzić człowieka do stanu z jakiego samodzielnie nie jest się w stanie wydostać. Na szczęście w aspekcie środowiskowym nie chodzi tylko i wyłącznie o wpływ ludzi, ale także, a może przede wszystkim o aktywność fizyczną, a raczej jej brak. Jeśli człowiek nie rusza się, a je, to nie ma możliwości, aby nie przytyć. Jeśli energia jaką dostarcza się do organizmu w postaci jedzenia znacznie przekracza energię, jaką pożytkujemy w ciągu dnia, to nie ma powodu aby dziwić się, że waga zaczyna się zmieniać w stronę niekorzystną, czyli rosnąć. Jeśli jednak człowiek oddaje się regularnym ćwiczeniom, na przykład biega, jeździ na rowerze lub po prostu spaceruje, to zapobiega to przybieraniu na wadze i niechcianemu wzrostowi tkanki tłuszczowej. Nie ma prostszej metody niż ruch, nie wiedzieć jednak czemu, ludzie wolą faszerować się środkami odchudzającymi zamiast po prostu dać coś od siebie.

Comments are closed.

Polecamy
  • Kiedy masz złe podejrzeniaKiedy masz złe podejrzenia
    Zazwyczaj różnego rodzaju choroby dają o sobie znać o odpowiednio szybszym czasie. Możemy zauważyć pojawienie się różnych dolegliwości, gorszego samopoczucia. Jeżeli cokolwiek zauważymy, to nie powinniśmy tego bagatelizować. Jak najbardziej …
  • Dobry dentysta warszawaDobry dentysta warszawa
    Dobry dentysta w Warszawie. Warszawa jest miastem, w którym medycyna stoi na bardzo wysokim poziomie. Znajdziemy tutaj specjalistów, trudniących się niemalże w każdej dziedzinie medycyny. Jednym z najbardziej popularnych zawodów …
  • Co jest z tą naszą służbą zdrowia?Co jest z tą naszą służbą zdrowia?
    Służba zdrowia w Polsce jak widać gołym okiem najlepiej nie funkcjonuje. Lekarze oraz pacjenci znajdują się w zasadzie w tym samym beznadziejnym położeniu, bez szans na jakąkolwiek poprawę. Z jakich …
Strony